食事は健康づくりの土台です。現実問題として、近年は生活環境などから、食をしっかり取っていない人は多数いるかもしれません。彼らが利用しているのはまさに健康食品です。一日の食事で肉類やジャンクフードをたくさん摂りがちな方、炭水化物ばかりで腹を…